Mijn supplementen geef ik niet meer af
Hoe het begon
Een kleine maand geleden schakelde ze onze hulp in voor meer vitaliteit. Met het Axis hotel en reisbureau heeft ze haar handen vol. Op zich niet onlogisch dat het niet altijd zo evident is om nog energie te vinden als je dag om 6u begint. En toch …
Na een analyse van levensstijl, voedingspatroon, beweegmomenten, instelling stelden we een haalbaar actieplan op. Als je soms je moed al bij elkaar moet rapen om in je wagen te stappen, begin je niet met 10 werkpunten. Even realistisch zijn
Deel met je vrienden:
Het geheime ingrediënt
Dankbaarheid klinkt fluffy, maar het is een echte 'game changer' als je het meer inzet. Wedden?
De herfst
Loslaten. Hoe moeilijk ook, de herfst nodigt ons uit.
Dream Plan Woeps
Over plannen, het leven, volhouden, bijsturen en vol passie stapjes zetten. Meestal vooruit.
Je eigen barometer
Habit Tracker Op dagen dat onze structuur totaal naar de haaien is, de toekomstplannen totaal weggeveegd zijn en het huilen soms nader staat dan het lachen, is een habit tracker een aanrader. Sowieso al een aanrader, maar nu heb ik er nog meer aan. Het is een...
Elke dag fit en energiek
Vlot naar dromenland
5 tips voor een goede start
De start van een dieet is belangrijk: hoe zorg je dat goed begint én meer kans hebt om vol te houden? Ontdek het hier.
Opfrissing van de RainPharma supplementen
We zetten alle supplementen van RainPharma op een rijtje en voor wat we ze kunnen inzetten. Ontdek het hele gamma hier.
