Rode biet hapjes

Detoxen, ook in de keuken.

Rode biet verbetert je lever en je spijsverteringsorganen.Β  En dat is net wat je nodig hebt om al het feestgedruis tegen te gaan of te verteren. Aan jou de keuze πŸ˜‰

Maak deze rode biet in de oven en laat ook jouw lichaam genieten van de positieve effecten van rode biet. Win-win πŸ™‚

Benodigdheden:

  • 3 rode bieten
  • 1 el honing
  • 1 el olijfolie
  • 1 tlΒ balsamicoazijn
  • Β enkele takjes verse tijm

Werkwijze:

  1. was de bieten schoon, schillen is niet nodig, snij de fijne worteltjes ervan en de eventuele verdikte schil bovenaan
  2. Snijd de bieten in blokjes of in frietjes (kies zelf wat jij of de kinderen verkiezen :)) en leg ze in een kom
  3. Meng de honing, olijfolie, balsamico en de takjes tijm en giet dit mengsel over de blokjes rode biet.
  4. Meng alles goed onder elkaar en leg ze op een vel bakpapier op een ovenschotel
  5. Bak de bietenblokjes gedurende 30 minuten op 180Β ΒΊ Celsius.

Smakelijk!

0 reacties

Een reactie versturen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

recent op de blog

Artisanale krakelΓ© winterhanden

Artisanale krakelΓ© winterhanden

Maak zelf de meest ruwe handen in een 'handomdraai' Dit recept is een winner, elke keer weer een verbluffend resultaat. Veel heb je niet nodig en als je het goed aanpakt, heb je snel resultaat! Benodigdheden water, liefst ijskoud agressieve handzeep vol sulfaten en...

Lees meer
Blog: Geen Corona handen

Blog: Geen Corona handen

Say what?! Nu we allemaal al enkel weken onze handen vaker wassen, steekt dit ook de kop op. "Meer droge handen", dit hadden wij zien komen... En als we van experts nu te horen krijgen dat we onze handen zoveel mogelijk moeten voeden met crème, komt ons haar recht...

Lees meer
Blog: Op monsterjacht doorheen de badkamer

Blog: Op monsterjacht doorheen de badkamer

Nog nooit hadden zoveel mensen huidproblemen. We smeren veel te veel en te vaak verzorgingsproducten die irriterende chemicaliΓ«n bevatten. Ons doel is om samen met jou deze producten op te sporen en voorgoed uit je leven te bannen. Zin om mee 'detective' te worden?...

Lees meer