Blog: “Kokoro veranderde mijn leven”

Een klant aan het woord

Ik kwam al langer bij Sofie om yoga te volgen. Insteek: zeer intensieve periode met nieuwe job, high maintenance dochter van 1 jaar, een verschoven rugwervel met als gevolg een uitgebluste en nerveuze ik die nood had aan lichamelijke en geestelijke rust. Yoga hielp. Oef.

“Winkeltje”

Wat later ontdekte ik het toen nog kleine winkeltjeΒ  met Rainpharma producten. Last van vet haar, misschien helpt die shampoo? Ja dusΒ πŸ˜€ Interesse gewekt, volgende stap workshop huid gevolgd. Want… hormonen hadden al tijdens de zwangerschap een nieuwe acne aanval uitgelokt. Zouden deze producten dit ook kunnen aanpakken? Misschien ineens ook de eczeem van mijn dochter? En ja hoor, het hielp echt wel. Woehoeeee. En dan nog een stapje verder, misschien moest ik dan ook stoppen met rommel schmink te smeren? Dus onder vriendinnen naar cent pur cent workshop geweest. Ook onder het mom dit is nu eens me me me time. I need it, I want it and I take it πŸ‘ŒΒ Volledig natuurlijk aan de buitenkant, I like it.

Stapje terug

Maar dan het innerlijke , daar was het weer ,een jaar later,Β  een stressvolle periode op het werk gecombineerd met een kind dat nog steeds niet goed slaapt en zeer veel aandacht vraagt. Mijn slaap routine volledig verstoort ; elders professionele coaching gezocht om me er bovenop te helpen. Maar daar was Sofie en ze zag dat er iets was… Polste voorzichtig en vroeg wat er scheelde. Ik legde het uit , en volgde haar advies voor bijkomende ondersteuning. Ze vertelde haar verhaal en ik herkende mezelf erin: perfectionisme, van ene β€˜moetje’ naar volgende, voor alles en iedereen willen zorgen ( ze moeten mij toch allemaalΒ  graag zien?) alles regelen , in orde brengen, doordoen, op de sneltrein blijven, hard en snel leven, altijd en overal, blijven gaan, obstakels overwinnen , leren van tegenslag en doorzien , zo ben ik nu eenmaal, rusten is voor losers was mijn motto, ik heb geen zittend gat πŸ˜€Β Het leek allemaal zo een goed plan en het werkte toch?Β πŸ€”Β ja inderdaad maar soms werd het teveel en ook ik had dus grenzen die overschreden konden worden .

“Beste wat je kon overkomen”

Tegenvaller of niet? Na het ergste gehad en doorworsteld te hebben bleek ik nood te hebben aan energie gevers ipv vreters. Bij Kokoro eerst en vooral een luisterend oor maar ook voedingssupplementen voor acne, energie , slaap en zelfs shakes en aanpak voedingspatroon. Blijven yoga volgen. Rustig worden… En echte me time bij Annelies die me zo in de watten legt en zelfde gevoel voor humor heeft πŸ€ͺ

Balans!

En dit alles samen heeft me veranderd. Niet helemaal, ik blijf een busy bee, doener en perfectionist maar nu toch met iets meer rust gecombineerd.
Drie jaar later en een nieuwe fijne job, een nog steeds vermoeiend maar ook zeer lief kind,Β  en zelfs een tweede cutie op komstΒ πŸ˜‰
, een mooiere huid, …
I just love everything about KOKORO . Jullie hebben mee mijn leven veranderd!

Groetjes
I.

En jij?

Herken je je in iets? Twijfel je nog om over onze drempel te komen of elders kennis te maken met RainPharma, yoga? Luister naar I. en give it a shot! I. is niet alleen, alleen zijn we heel dankbaar dat zij de tijd nam om in haar pen (of toetensbord) te kruipen en het mooi te verwoorden.

Vragen of hulp nodig?
info@kokoro.be
Kortenberg : 02 445 06 45
Leuven : 016 22 07 95

 

0 reacties

Een reactie versturen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

recent op de blog

5 tips voor blijvend resultaat

5 tips voor blijvend resultaat

Holderdebolder "Ik start straks" is een zin die we wel eens horen van mensen die eindelijk op het punt zijn dat ze absoluut actie willen nemen.Β  Ze hebben beslist dat ze iets aan hun voedingsschema willen veranderen, ze willen meer energie, beter slapen, ongezonde...

Lees meer
Kies je voor MOED of MOET?

Kies je voor MOED of MOET?

"Want daar begint het mee" Beste wensen of 'wat mag ik je wensen'. En dan volgt er zo vaak "een goede gezondheid, want daar begint het mee". We wensen elkaar massaal een goede gezondheid. En we krijgen het zo vaak toegewenst. Maar vaak lijkt het bij wensen te blijven....

Lees meer
Nieuwe start – 2023

Nieuwe start – 2023

Dromen in plaats van goede voornemens Elk jaar opnieuw starten we met goede voornemens om elk jaar opnieuw vrij snel op te geven. Waarom houd je geen goede voornemens vol? En laat me hier zeer duidelijk en direct zijn, er is geen tijd te verliezen: omdat ze je niet...

Lees meer