Bewegen met Claire

Bewegen met Claire

De tweede en derde week zitten er ook op! Het ging deze weken heel goed en ik heb veel energie! Ondanks ik vrij gelimiteerd ben in het soort proteïne die ik kan eten (tofu en eieren), word ik wel steeds creatiever met gerechten. Na de eerste week begon ik tofu een...
Ken jij onze Kokoro Kok al?

Ken jij onze Kokoro Kok al?

Doorheen de jaren hebben we bij Kokoro een groot klantenbestand opgebouwd, eentje waar we ontzettend fier op zijn. Mensen die ons vinden en blijven komen vanwege dezelfde waarden en overtuigingen, omwille van de leuke babbel en de expertise. En soms groeit die relatie...
De eerste week zit erop

De eerste week zit erop

De eerste week zit erop! Het ging snel en het was minder zwaar dan ik dacht dat het ging worden. Het vraagt wat voorbereiding qua receptjes en boodschappen, maar het is de energie de je krijgt zo waard! Ik zie en voel al zoveel verbetering! Ik had het nog niet zo snel...
Here we go again.

Here we go again.

Shit. Terug. Ik herinner mij de eerste slag in mijn gezicht vorig jaar nog alsof het gisteren was. Jas nog aan na één van mijn laatste workshops in Beerse. Net terug thuis, persconferentie op het nieuws. Niemand zei een woord. Twee uur later had ik mijn jas nog aan....